Giá rau xà lách xoong Nhật hôm nay

Cập nhật giá salad rau chân vịt Nhật Bản hôm nay dao động từ 30.000-40.000 đồng / kg tại các chợ đầu mối TP.HCM, Hà Nội và các siêu thị. Đây là loại rau bổ dưỡng tốt cho sức khỏe, có hương vị thơm ngon. Hãy cùng ABC Land tìm hiểu cách chế biến và giá trị dinh dưỡng từ rau cải xoong ngay dưới đây nhé!
Cải xoong Nhật Bản có gì đặc biệt?
Rau cải xoong Nhật thuộc họ rau cải, là loại rau… Cập nhật giá xà lách xoong Nhật hôm nay dao động từ 30.000-40.000 đồng / kg tại các chợ đầu mối TP.HCM, Hà Nội và các siêu thị. Đây là loại rau bổ dưỡng tốt cho sức khỏe, có hương vị thơm ngon. Hãy cùng ABC Land tìm hiểu cách chế biến và giá trị dinh dưỡng từ rau cải xoong ngay dưới đây nhé!

Cải xoong Nhật Bản có gì đặc biệt?

Cải xoong Nhật thuộc họ rau cải, là loại rau được trồng phổ biến ở nước ta. Nó còn được gọi là rau dền Nhật Bản. Đặc điểm của loại rau này là rất dễ trồng, mau lớn. Người ta thường dùng cải xoong Nhật để nấu canh, làm salad hoặc xay lấy nước uống rất tốt cho sức khỏe.

Thành phần dinh dưỡng của rau xà lách xoong Nhật Bản

Rau cải xoong Nhật Bản có rất nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Nó được coi là một loại rau xanh với đầy đủ hàm lượng dinh dưỡng vitamin và khoáng chất. Cụ thể, thành phần của cải xoong như sau:

Yếu tố 15 Kcal
Chất đạm 2,1g
Quốc gia 93,7g
Chất xơ 2g
Mập mạp 0,1g
Đường mịn 1,3g
Canxi 69mg
Sắt 1,6 mg
Kali 211mg
Magiê 21mg
Natri 85mg
Phốt pho 28mg
Vitamin C 25mg
Vitamin PP 1mg
Vitamin B1 0,08mg
Vitamin B2 0,26mg
Vitamin E 1mg
Beta-Caroten 2800 g

Tác dụng của cải xoong Nhật Bản là gì?

Xà lách xoong Nhật được nhiều người biết đến và sử dụng không chỉ như một loại rau ăn hàng ngày mà còn là một loại thực phẩm có tác dụng chữa bệnh rất tốt. Theo các nghiên cứu mới nhất, trong cải xoong có chứa các thành phần đặc biệt giúp giảm thiểu khả năng mắc bệnh ung thư và các bệnh liên quan đến huyết áp. Cụ thể, công dụng của cải xoong Nhật Bản rất tốt cho cả sắc đẹp và sức khỏe. Trước khi tìm hiểu thông tin về giá của cải xoong Nhật, chúng ta hãy cùng tìm hiểu những công dụng cụ thể của cải xoong Nhật ngay dưới đây nhé!

  • Khả năng ngăn ngừa bệnh tim có ở nhóm chất carotenoid được biết đến là chất chống oxy hóa và bảo vệ tim tốt. Không chỉ vậy, nó còn giúp giảm xơ vữa động mạch và ngăn ngừa cholesterol có hại.
  • Ngoài ra, ăn nhiều cải xoong còn giúp bổ sung i-ốt. Từ đó giảm nguy cơ béo phì, còi xương và xơ cứng động mạch.
  • Thành phần trong rau cải xoong Nhật Bản còn giúp làm sạch gan, giải độc gan, giảm các triệu chứng xơ gan và ngăn ngừa nguy cơ ung thư gan.
  • Bổ sung cải xoong Nhật còn đảm bảo giải nhiệt và chữa rụng tóc cũng như giảm mụn hiệu quả.
  • Ngoài ra còn có khả năng chữa bệnh tiểu đường nếu bổ sung nước ép cải xoong Nhật mỗi ngày.
  • Đối với sắc đẹp, cải xoong Nhật Bản có công dụng trị tàn nhang rất hiệu quả nếu dùng làm mặt nạ mỗi ngày.
Xem thêm:  Thế nào là độ phì nhiêu của đất? Nêu một số biện pháp kĩ thuật làm tăng độ phì nhiêu của đất?

Rau xà lách xoong Nhật Bản có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe mà chúng ta vẫn chưa khám phá ra.

Giá rau cải xoong Nhật hôm nay

Rau cải xoong Nhật Bản với những công dụng tuyệt vời và nhiều chất dinh dưỡng nhưng giá thành khá rẻ. Nó không phải là một loại rau quý hiếm. Vì vậy, giá cả phù hợp với mọi nhu cầu dinh dưỡng của gia đình. Giá xà lách xoong nhật bản hôm nay bao nhiêu tiền 1kg? Giá cải xoong Nhật hôm nay ở mức 30.000-40.000 đồng / kg. Đây là mức giá phù hợp và là giá chung bán trên thị trường tại các siêu thị, chợ hoặc các khu chuyên bán buôn. Cụ thể, giá rau cải xoong Nhật hôm nay là:

Giá tại siêu thị rau sạch

Hiện nay, với nhu cầu sử dụng thực phẩm sạch, các hệ thống siêu thị cung cấp thực phẩm sạch đã ra đời. Trong đó có thể kể đến một số thương hiệu như Đà Lạt PAP, Orfarm… chuyên cung cấp rau sạch, salad rau sạch. Mức giá chào bán tại các địa chỉ này từ 35.000-40.000 đồng / kg. Đây cũng là mức giá phù hợp với chất lượng rau sạch mà địa chỉ này cung cấp.

Giá tại quầy thực phẩm của các siêu thị lớn

Hiện nay, tại các thương hiệu siêu thị lớn như Vinmart, Big C,… đều có quầy bán rau củ quả. Tại các sạp này, giá xà lách xoong là 40.000 đồng / kg. Khi mua vào thời điểm trước 20h, mức giá này ổn định. Tuy nhiên, nếu bạn mua vào khoảng sau 20h, giá có thể giảm xuống còn khoảng 35.00 đồng / kg.

Xem thêm:  Các trường Cao đẳng top đầu Việt Nam

Giá tại thị trường

Các chợ cung ứng cũng được biết đến là nơi cung cấp rau sạch với giá thấp hơn các siêu thị, siêu thị rau. Giá cải xoong tại chợ hiện nay từ 20.000 – 25.000 đồng / kg. Các chợ lớn có giá rẻ hơn, đặc biệt là chợ đầu mối. Ngoài ra, có thể có sự chênh lệch về giá cả tùy theo tình trạng rau tươi bị héo hay mới bán hoặc tồn kho. Không chỉ vậy, địa chỉ cung cấp cũng là yếu tố ảnh hưởng đến giá rau cải xoong Nhật hiện nay. Tuy nhiên, sự chênh lệch này không đáng kể.

Món ngon từ xà lách xoong Nhật Bản

  • Cải xoong xào tỏi bò
  • Cải xoong nấu canh thịt
  • Cải xoong cho món salad

Cách chọn mua cải xoong Nhật Bản

Xà lách Nhật rất dễ bị dập nát nếu trong quá trình di chuyển bạn không để ý đến vật nặng. Vì vậy, khi chọn mua, bạn nên chú ý đến thời điểm mua và chọn rau sao cho tươi ngon, không bị dập nát.

  • Nên mua rau vào buổi sáng và chú ý mua ở những nhà cung cấp giá sỉ để đảm bảo chọn được những bó cải xoong tươi nhất.
  • Nên mua xà lách rời, không nên mua bó vì phần giữa dễ bị nhão và thối nếu bó rau quá lâu.

Mua salad Nhật Bản ngon bổ rẻ ở đâu?

Hiện nay, cải xoong Nhật được bày bán rất nhiều trên thị trường ở các địa chỉ khác nhau. Bạn có thể mua tại các siêu thị, chợ rau củ quả hoặc cũng có thể đặt hàng online bằng cách mua hàng trực tuyến. Dưới đây là một số mẹo mua rau cải xoong Nhật giá rẻ đảm bảo rau sạch mà bạn có thể tham khảo nhé!

Đà Lạt GAP

Đây là một trong những chuỗi thương hiệu cung cấp rau sạch Đà Lạt được chứng nhận. Đây không chỉ là địa chỉ cung cấp rau Đà Lạt mà còn là nơi cung cấp các loại rau nhập khẩu đảm bảo an toàn thực phẩm. Bạn có thể mua rau cải xoong Nhật tại đây với giá khoảng 30.000 đồng / kg. Bạn sẽ được giảm giá cho những lần mua hàng tiếp theo của mình tại GAP.

Ravi

Rau sạch Ravi được biết đến là nơi cung cấp rau sạch được nhiều khách hàng tin tưởng. Bạn có thể mua cải xoong Nhật Bản tại Ravi với giá rẻ hơn so với các địa chỉ bán rau hữu cơ khác. Không chỉ vậy, đây là nơi cung cấp nhiều loại rau khác nhau bằng hình thức trực tuyến tiện lợi.

Bác Tôm – nơi mua cải xoong Nhật giá rẻ

Đây là thương hiệu rau sạch đã quen thuộc với người tiêu dùng. Bạn có thể mua cải xoong Nhật tại đây với giá chỉ 20.000 đồng vừa sạch lại an toàn. Ngoài ra, bạn cũng có thể yên tâm mua rau tại đây nhé!

Xem thêm:  Văn bản thỏa thuận chia tài sản chung của vợ chồng

Rau Cười Việt Nhật

Thương hiệu thực phẩm rau sạch Việt Nhật này là nơi bạn có thể tin tưởng để mua rau cải xoong và rau an toàn, giá rẻ. Rau sạch hữu cơ luôn được nhập hàng ngày để an toàn cho người tiêu dùng.

Cầu Đất Farm

Một trong những thương hiệu rau sạch nổi tiếng tại Đà Lạt – Cầu Đất Farm là nơi cung cấp rau cải xoong Nhật và các loại rau khác với giá rẻ do lấy hàng gần trang trại. Không những vậy, chất lượng rau đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm cao. Cải xoong mua về nên mua và sử dụng trong ngày để đảm bảo rau được tươi ngon và các chất dinh dưỡng tốt nhất nhé!

Lưu ý khi sử dụng cải xoong Nhật Bản

Khi sử dụng rau xà lách xoong, bạn cần lưu ý những điều sau để món ăn được ngon và bổ dưỡng:

  • Đầu tiên cần lưu ý không nên ngâm cải xoong Nhật với muối đậm vì dễ làm nát rau. Khi rửa cũng nên nhẹ nhàng.
  • Bộ rễ của cải xoong Nhật rất tốt. Do đó, bạn hãy rửa sạch và chế biến như bình thường, đừng vứt bỏ nhé!
  • Mua cải xoong Nhật tươi sẽ đảm bảo dinh dưỡng tốt nhất.
  • Mua cải xoong Nhật nên chú ý số lượng vừa đủ dùng trong ngày, không nên bảo quản trong tủ lạnh nhiều ngày.

Rau cải xoong Nhật Bản rất giàu vitamin và khoáng chất tốt cho sức khỏe có giá bán khoảng 30.000-40.000 đồng / kg. Thích hợp để chế biến nhiều món ăn ngon và bổ dưỡng. : Tổng hợp thông tin về giá cả các loại nông sản, trồng trọt các loại rau màu, nông thủy sản có giá trị kinh tế cao cho bà con nông dân trong cả nước. Từ khóa:

  • giá bán rau cải xoong Nhật Bản 2021
  • Cách chế biến xà lách xoong kiểu Nhật
  • Làm gì với cải xoong Nhật Bản?
  • Xà lách xoong hỗn hợp Nhật Bản 2021

Bài viết trên đây, Abcland.Vn đã cập nhật cho bạn thông tin về “Giá rau xà lách xoong Nhật hôm nay❤️️”. Hy vọng qua bài viết “Giá rau xà lách xoong Nhật hôm nay” sẽ giúp các bạn đọc có thêm nhiều thông tin về “Giá rau xà lách xoong Nhật hôm nay [ ❤️️❤️️ ]”.

Bài viết “Giá rau xà lách xoong Nhật hôm nay” được đăng bởi vào ngày 2022-06-03 00:58:33. Cảm ơn bạn đã đọc bài tại ABC Land – Kênh thông tin BDS uy tín nhất Việt Nam

Back to top button